Mitä Ottaa tunnille mukaan?
Joogatunnille kannattaa ottaa mukaan vesipullo, pukeutua joustaviin vaatteisiin ja varata myös lämmintä päälle
(loppurentoutus ja yinjooga). Minulla on pieni erä joogavälineitä lainata tunnille, mutta
suosittelen käyttämään omiasi jos mahdollista.
Voimajooga
Varaathan tunnille mukaasi, mahdollisuuksien mukaan, jumppa-/joogamaton, joogatiilet ja -vyön (vaihtoehtoisesti esim. kylpytakin pitkä vyö käy ja kaksi kahvipakettia) sekä loppurentoutusta varten viltin tai lämmintä vaatetta. Oman golfpallon voi myös ottaa mukaan jos haluaa.
Yinjooga
Varaathan tunnille mukaasi, mahdollisuuksien mukaan,
jumppa-/joogamaton, joogatiilet ja -vyön (vaihtoehtoisesti esim. kylpytakin pitkä vyö käy ja kaksi kahvipakettia), bolsterin tai muun putki tyynyn (myös esim. pilatesrulla pyyhkeellä tai viltillä pehmustettuna käy) sekä loppurentoutusta varten viltin, tyynyn ja lämmintä vaatetta.